Category Archives: Conciencia

SMS y conducir también es estúpido

Siempre se dice que el beber alcohol y conducir es una mala idea, seamos realistas, es realmente estúpido.

Leo en gizmodo, que el Departamento de Policía de Gwent en Gales realizó un spot publicitario para crear conciencia sobre esto. :-O

Para variar, la culpable se salvó. Allá ustedes si podrán seguir manejando con un cargo de conciencia como ese… si es que tienen conciencia, claro. ;-)

Luego del salto, el video.

Continue reading

Yo soy donante

Este último tiempo se han hecho una gran cantidad de campañas para incentivar la donación de órganos.

Lo cierto, es que a pesar de la falta de donantes… más grande aún es la falta de médicos cirujanos capacitados para la extracción e implante de los órganos donados (incluso en ciudades grandes, pero alejadas de la capital). Este punto, es un tema muy importante que no es tan publicitado.

Organos y Tejidos para donación. Por trasplante.cl
Organos y Tejidos para donación. Por trasplante.cl

En trasplante.cl se encuentra una lista con el proceso de la donación, lo cito a continuación:

  1. Pesquisa y aviso de donante potencial a nivel de todo el país (unidades de emergencia y unidades de cuidado intensivo).
  2. Evaluación médica inicial del donante potencial (clínica, de laboratorio, imágen y exámenes complementarios).
  3. Certificación de la muerte encefálica por especialista (neurólogo o neurocirujano).
  4. Solución a problemas médico-legales. Concurrencia médico legista según lo establece la ley.
  5. Contacto con la familia, solicitud de donación.
  6. Transporte de muestras de sangre y linfonodos al Instituto de Salud Publica.
  7. Actividades para extracción de órganos (traslados equipos profesionales y de apoyo, actividades quirúrgicas propiamente tales, preservación órganos extraídos).
  8. Asignación, traslado y trasplante de órganos.
  9. Registros: de donantes, receptores, procedimientos médicos y médico-legales que aseguren calidad, seguridad y transparencia.

Además, en la Biblioteca del Congreso Nacional, hay una excelente guía con detalles y preguntas frecuentes referentes a este tema.

Cuando renové mi licencia de conducir, hace un poco más de 3 meses… jamás me preguntaron si yo era donante de órganos, y la señorita que me atendió en la dirección de tránsito de Viña del Mar ingreso un “no” en el cuadro de “donante de órganos”.

Y bueno, como cuando muera mis órganos ya no me servirán

¡Yo si soy donante!

Sin embargo, por más que yo lo publique en todos lados, lo más importante es manifestar esta voluntad a tu familia y amigos más cercanos, ya que actualmente en Chile, la última palabra la tienen los familiares.

¿Ustedes no son donante de órganos?
¿Qué motivos los lleva a ello?
– ¿Qué los dejarán morir para sacarles sus órganos?

Ah, si…. y no me refiero a la donación de “organos” de Juanelo. :D

Ahorro en tiempos de crisis

En todas partes, se pueden ver pequeños indicios de la crisis económica que está afectando la economía mundial. Desde canales de televisión, que en vez de programas veraniegos dan Los Simpson toda la tarde, hasta falta de nuevos proyectos y puestos de trabajos. :-S

El primer paso, el tomar conciencia y preocuparse por el ahorro energético. He aquí algunos consejos que pueden encontrar navegando en internet.

Electricidad

  1. Use ampolletas de bajo consumo: ahorran hasta un 75% de energía.
    Si se encienden diariamente un promedio de 10 ampolletas de 60 Watts durante 5 horas, se utilizan 3000W ó 3 kW. Si esas ampolletas fuesen de “ahorro de energía” de 11 Watts, estamos hablado de solo 550W ó 0,55kW para el mismo escenario. O sea, en un mes tenemos un consumo de 90 kW versus 16,5 kW con ampolletas de ahorro de energía. O sea tenemos una diferencia de 74,5 kW, a un valor de CL$117,59 (según mi cuenta de Conafe), tenemos un ahorro de CL$8.643 al mes solamente por cambiar las ampolletas. Así que como leen, en un solo mes se recupera la inversión del cambio de ampolletas.
  2. Prefiera siempre la luz natural, si utiliza ampolletas incandescentes (de las normales) no olvide apagar la luz cuando salga de una habitación y si utiliza ampolletas de bajo consumo, tenga en consideración que para encender estas ocupan la energía equivalente a 15 minutos, por lo tanto apágalas solo si está seguro de que no la encenderá en al menos 15 minutos.
  3. Si tiene calefacción central, gradúe el termostato a unos 18°C y abríguese un poco más dentro de la casa. Cada grado extra representa un 7% más de consumo energético.
  4. El consejo de abrigarse más sirve para cualquier tipo de calefacción. Si la que usa es a leña asegúrese de que ésta no sea de especies en peligro o, mejor aún, recolecte usted mismo ramas caídas.
  5. Use la lavadora con carga completa: ahorrará harta electricidad. Evite utilizar agua caliente en la lavadora, a menos que la ropa esté demasiado sucia.
  6. Las actividades de lavado y planchado realízelas preferentemente en horarios de menor demanda de energía, es decir, durante la mañana.
  7. Desenchufe los equipos electrónicos que no utilice, se puede lograr entre un 15% y 20% de ahorro de energía eléctrica.

En la cocina

  1. Utilizar hervidor eléctrico es más eficiente que utilizar una tetera a gas. Cuando hierva agua, hierva solo la que necesita, y si quedan excedentes guárdelas en un termo.
  2. Prefiera ollas a presión.
  3. Tape las ollas: el agua se calentará más rápido y consumirá un 20% menos de gas.
  4. Limpie regularmente los quemadores de la cocina y el espiral de su hervidor eléctrico: si los quemadores se atascan consumen un 10% más de lo que debieran.
  5. Descongele su refrigerador: la escarcha crea un aislamiento que puede acarrear un 20% de consumo eléctrico extra. Ajuste el control de temperatura a una posición adecuada, una temperatura muy baja puede resultar muy cara. No guarde cosas calientes dentro del refrigerador, consumirá más energía e introducirá gran cantidad de humedad al interior.
  6. Revise que la puerta de su refrigerador selle herméticamente. Los refrigeradores son los mayores consumidores de energía en el hogar durante todo el año. La primera pregunta a hacerse entonces es definir si se tiene el modelo del tamaño adecuado.  ¿Cuánto tiempo hace que tienes tu refrigerador? Comparado con un refrigerador nuevo, uno de una antigüedad de 10 años puede costar el doble en gastos de energía, y uno de 20 años puede costar el triple.
  7. Abra el refrigerador sólo cuando sea necesario y por la menor cantidad de tiempo posible, así evitará la pérdida de frío. Mantenga el congelador lo más lleno posible, los alimentos congelados ayudan a conservar el frío. Si es necesario, llene con agua algunos recipientes, tápelos e guárdelos en el congelador.
  8. Mantenga limpia la parte trasera del refrigerador, la acumulación del polvo reduce el rendimiento y aumenta el consumo de energía eléctrica.
  9. Al comprar alimentos, no compre las ofertas automáticamente. Siempre haga la comparativa precio por kilogramo de producto, las diferencias pueden ser sorprendentes.
  10. Produzca menos basura: recicle, reutilice y repare.
    El papel, por ejemplo, es una de las principales fuentes de metano. Comparta la suscripción a periódicos y revistas con sus amigos, después de leerlos use los diarios para limpiar vidrios y espejos, y finalmente llévelos a centros de reciclaje.
  11. Lave la loza con el agua cortada.
  12. Prefiera electrodomésticos que sean energéticamente eficiente. Electrodomésticos como refrigeradores cuentan con una etiqueta energética que indica su eficiencia.

En el baño

  1. No use el inodoro como un canasto de basura, ni suelte el agua sin necesidad: un inodoro que continúa fluyendo puede desperdiciar más de 500 litros (0.5 m3) de agua al mes. Según mi cuenta de agua, cada m3 cuesta CL$1.031,07 (desglosados en CL$675,23 por el agua, CL$155,18 por la recolección y CL$200,66 por el tratamiento), por lo que 0.5 m3 al mes, son más de CL$500 pesos de gasto por una falla.
  2. Una ducha rápida utiliza menos agua caliente que una tina llena, ahorra energía, agua y quedarás igual de limpio.
  3. No deje las llaves abiertas innecesariamente. Cepíllese los dientes con la llave cerrada.

Para movilizarse

  1. Cuando pueda camine, use una bicicleta o utilice en transporte público en lugar de su utilizar su propio automóvil. Así contribuirá al ahorro de combustible.
  2. Revisa los neumáticos para tenerlos siempre con la presión idónea. Una llanta inflada por debajo de su presión normal aumenta la resistencia al rodaje y por consiguiente obliga al motor a trabajar más.
  3. Llena el estanque de combustible por la noche porque los surtidores sueltan más gasolina cuando las temperaturas son más bajas, debido a que con el calor la gasolina se expande. Además, no es recomendable mantener el nivel de combustible en el estanque mucho tiempo menor a un cuarto, ya que el combustible comienza a volatilizarse (se transforma de líquido a gas) más rápidamente. El mejor momento para recargar el tanque es cuando está por la mitad o un poco menos.
  4. Comparte el automóvil con otros por ejemplo para ir al trabajo. Si se ponen de acuerdo para pagar la gasolina entre todos, todos ahorrarán.
  5. Piensa muy bien  que automóvil comprar. Si tienes varios trata de usar siempre el que consuma menos.
  6. Evita conducir acelarando y frenando en seco pues aumenta el consumo. Debemos procurar circular a una velocidad uniforme, sin cambios bruscos, que nos obligan a ir en marchas más cortas y a revolucionar más el motor.
  7. Estaciona el vehículo en la sombra. Eso no solo mantiene fresco tu coche en verano, si no que minimiza la evaporación de gasolina en el estanque.
  8. Cuando estamos acelerando, se debe cambiar a la marcha más larga lo antes posible y al reducir de la manera más lenta posible. (Un motor en marcha corta y revolucionado consume mucho más). En motores a gasolina el cambio de velocidad debe hacerse cuando estamos entre 2.000 y 2.500 RPM y en diesel entre 1.500 y 2.000 RPM.

En la casa u oficina

  1. Apague su computador si no lo está utilizando: un aparato en posición de espera puede representar hasta un 70% de su consumo diario. Revise las características de consumo de su monitor.
  2. Ajuste el termostato de su aire acondicionado a una temperatura no mayor a 20°C. Pocos saben tienen un consumo energético entre 1 y 2 kW hora por aparato.  Mantén limpios los filtros. Apaga la unidad cuando salgas de la habitación, ya que es más barato volver a enfriar una habitación que mantenerlo frío todo el día.  Utiliza un interruptor con temporizador para evitar que por olvido se quede encendido hasta el otro día.

Enlaces Interesantes: